膠東在線11月25日訊(通訊員 徐美燕 王力立) 為有效預(yù)防和控制冬季感冒的發(fā)生和流行，進(jìn)一步提高轄區(qū)居民預(yù)防感冒意識(shí)，近日，萊州市碑坡社區(qū)邀請(qǐng)中醫(yī)養(yǎng)生保健專(zhuān)家滿老師舉辦“感冒中醫(yī)保健小常識(shí)”健康知識(shí)講座。

　　通過(guò)冬季飲食調(diào)節(jié)、穴位按壓、五禽戲的動(dòng)作要領(lǐng)等方面的講解帶領(lǐng)大家了解如何治療和預(yù)防感冒。上課過(guò)程中，社區(qū)居民聽(tīng)得非常認(rèn)真，不時(shí)的舉手詢問(wèn)自己穴位的找尋是否正確，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)非常活躍�；顒�(dòng)結(jié)束后，老師還為居民進(jìn)行了免費(fèi)血壓測(cè)量。通過(guò)此次健康知識(shí)講座，使社區(qū)居民懂得了感冒通過(guò)早期養(yǎng)生保健，依靠食物的調(diào)節(jié)、穴位的按壓、適量的體育運(yùn)動(dòng)，可防可控，此次講座內(nèi)容受到了社區(qū)居民的好評(píng)。