本周，在煙臺(tái)圖書館報(bào)告廳由著名運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家、“健康山東行動(dòng)”省級(jí)專家組成員段桂華教授主講的《中醫(yī)與幸福生活專題講座》受到了廣大市民朋友的熱烈歡迎。

　　如何透過現(xiàn)象看本質(zhì)，由表及里了解自己身體的健康狀況？本次講座段教授通過“從遺傳看健康”“從疲勞看健康”“從睡眠看健康”等12個(gè)方面切入，以及從皮膚、頭發(fā)、情緒、行為、肥胖、心率、舌苔等方面，詳細(xì)地為大家講解了如何根據(jù)身體的外在現(xiàn)象進(jìn)行自我診斷。通過對(duì)外在表現(xiàn)的觀察和分析，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身潛在的健康問題并進(jìn)行干預(yù)，從而實(shí)現(xiàn)中醫(yī)“不治已病治未病”的目標(biāo)，為我們的健康長壽打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　授課結(jié)束后，進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)階段，不少市民圍繞各自的健康狀況和段教授進(jìn)行了詳細(xì)交流互動(dòng)，段教授現(xiàn)場(chǎng)為他們進(jìn)行了一一把脈，并給出了具體診斷意見。短短一個(gè)上午的時(shí)間，現(xiàn)場(chǎng)聽課的市民紛紛表示，聽了本次段教授的授課，收獲了不少健康和養(yǎng)生常識(shí)，也希望這樣的課堂今后能經(jīng)常開展。