課程介紹:
學(xué)校擁有高爾夫練習(xí)場、健身房、壁球館、室內(nèi)體育館等場館,聘請國內(nèi)外職業(yè)聯(lián)賽專業(yè)教練開設(shè)籃球、足球、壁球、瑜伽等前沿課程,組建相應(yīng)社團及校隊,提高學(xué)生協(xié)調(diào)性以及在各項運動中的專業(yè)技能,幫助他們學(xué)習(xí)情緒管理、組織能力培養(yǎng)。
課程內(nèi)容:
● 團隊體育游戲(躲避球/手球/英式橄欖球):激發(fā)體育興趣
● 身體訓(xùn)練開發(fā)(速度/力量/耐力/柔韌性/協(xié)調(diào)性/平衡性):提升身體素質(zhì)
● 綜合運動技能(籃球/足球/排球/乒乓球/高爾夫/田徑羽毛球等):掌握運動技能
● 體能測試監(jiān)控(短跑/長跑/跳遠(yuǎn)/平板支撐等):了解學(xué)生體能現(xiàn)狀,彌補學(xué)生不足