膠東在線10月24日訊（記者 賈楚航）10月24日，煙臺(tái)市衛(wèi)生健康委以“傳播健康知識(shí) 享受健康生活”為主題，舉行“魯醫(yī)健康說(shuō)”系列健康知識(shí)發(fā)布會(huì)。會(huì)上，圍繞腦梗死的二級(jí)預(yù)防問(wèn)題，煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)二科主任、主任醫(yī)師梁志剛回答了記者的提問(wèn)。

　　梁志剛表示，腦梗死的復(fù)發(fā)率很高，因此“二級(jí)預(yù)防”（即對(duì)已發(fā)病患者的預(yù)防）至關(guān)重要，其意義甚至大于初次治療。秋冬季的二級(jí)預(yù)防，需要構(gòu)筑三道堅(jiān)實(shí)的“防線”：

　　第一道防線：嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥（基石）。常用的治療藥物主要有：抗血小板藥，如阿司匹林、氯吡格雷等，防止血小板聚集形成新的血栓；降壓藥，嚴(yán)格控制血壓，秋冬季需加強(qiáng)監(jiān)測(cè)，遵醫(yī)囑調(diào)整藥量；調(diào)脂藥，主要是他汀類藥物，不僅能降低“壞膽固醇”，還能穩(wěn)定血管斑塊，防止其破裂惹事；控制血糖藥，如果患有糖尿病，必須嚴(yán)格控制血糖。切記不可自行停藥、減量或換藥，這是預(yù)防復(fù)發(fā)的生命線。

　　第二道防線：積極管理生活方式（護(hù)航）。要做到以下幾點(diǎn)：保暖防寒，出門戴帽、圍巾，避免身體受到寒冷刺激；合理飲食，低鹽、低脂、低糖，多吃蔬菜水果、全谷物，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白；適度運(yùn)動(dòng)，在天氣暖和時(shí)進(jìn)行室內(nèi)或戶外適度鍛煉。戒煙限酒，保持心態(tài)平和，避免情緒激動(dòng)、過(guò)度勞累。

　　第三道防線：定期復(fù)查與監(jiān)測(cè)（保障），定期到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科復(fù)查，監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂等指標(biāo)。讓醫(yī)生評(píng)估藥物效果和副作用，并及時(shí)調(diào)整方案。

　　梁志剛總結(jié)說(shuō)，秋冬季的二級(jí)預(yù)防是一個(gè)“服藥為基礎(chǔ)，生活為方式，監(jiān)測(cè)為保障”的系統(tǒng)工程，需要患者、家屬和醫(yī)生共同努力，才能平安度過(guò)高發(fā)季節(jié)，最大程度降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。